2013年09月12日
ぐりーんすむーじーの効果
朝食にこのぐりーんすむーじーを始めて、
かれこれ、半年が経ったでしょうか？
ほうれん草、小松菜、バナナ、グレープフルーツ、アボガド
たまに、ブルーベリー、梨、イチゴ、メロン。
ダイエット効果？ 旦那は痩せました。
私は、変わらずです。。。が
お通じが良くなった。
吹き出物が減った。
全体的に体調が良くなった。
という効果がでてます。
別にダイエット目的で始めた訳ではないですが、
朝にごはんって感じじゃなくなりました。
夜晩酌してるので、ちょうどいいかも。
ミキサーが作ってくれるので、
あとは、果物（葉物が無い時は入れないときも）のストックは忘れない！
スーパーで半額のときは、ストックあっても買います。これが役立ちます。
最近は、
お昼に豆乳、バナナ、アボガド、
黒ゴマ（おにぎり用の塩黒ゴマ！！入れたら、果物の甘さに少し塩がマッチ！！）
もはまってます。
高崎市 iphone修理
LOVE-PHONE-REPAIR
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Posted by スケヨメ（iphone修理LOVE-PHONE-REPAIR） at 11:39│Comments(0)
